Laternamatk

LIIGUME KOOS KOGUKONNAGA.
Regulaarne värskes õhus liikumine:
*tugevdab tervist ja luid
*kasvatab võhma
*kasvatab lihasmassitekitab parema une ja tunned end *väljapuhanuna
*paranevad õpitulemused ja mõttetöö
*tekitab hea enesetunde
*vähendab ärevust ja stressi
*annab energialaengu
*vähendab rasvumist ja ülekaalu
*kiirendab ainevahetust
*toodab õnnehormoone
KOOS ON LÕBUSAM!
KAVA:
18:00 Alustame Uue-Antsla Rahavamaja juurest matka.
19:00 Süütame lõkke, naudime koosolemist ja joome glögi.
19:30 Esineb U.S.A segaansambel.
Latern peab omal kaasas olema, kui laternat pole siis sobib ka taskulamp või pealamp.